Pourquoi consulter un psychologue?

Pour ne pas rester seul(e) avec une souffrance envahissante, pour trouver du soutien et une écoute sans jugement, pour trouver ses propres ressources et solutions, pour prendre un temps pour soi, pour avancer vers un mieux-être.

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C omment se passe la première séance?

Si vous consultez pour votre enfant, la première séance est une séance familiale : je vous accueille, parents, avec votre enfant pour aborder vos inquiétudes et réfléchir aux modalités du suivi psychologique. En cas de séparation parentale, je rencontre chaque parent individuellement.​

Si vous êtes un adulte, et que vous consultez pour vous-mêmes, la première séance est avant tout une rencontre, un espace dans lequel vous pouvez déposer, à votre rythme, ce qui vous amène. Nous prendrons le temps de faire connaissance et de comprendre ce dont vous avez besoin, sans engagement.​

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Je suis anxieux(se) à l'idée de venir, est-ce normal?

Beaucoup de personnes ressentent de l’appréhension avant une première consultation. C’est un moment nouveau, parfois chargé émotionnellement. Mon rôle est de vous accueillir avec bienveillance et sans jugement.

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Comment je peux expliquer votre métier à mon enfant?

​Vous pouvez expliquer à votre enfant qu'il n'aura aucune obligation de parler. Il pourra jouer, dessiner, se confier s'il le souhaite. Je serais là pour l'observer, l’écouter et l’aider à se sentir mieux.

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A partir de quel âge mon enfant peut-il vous consulter?

Je reçois des enfants dès le plus jeune âge. Les premières séances se font généralement en présence des parents. 

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Et si mon enfant/mon adolescent ne veut pas venir, faut-il insister?

Il est important que l’enfant puisse se sentir acteur de la démarche. Je dis toujours à l'enfant que venir me rencontrer n'est pas une punition. Nous pouvons en discuter ensemble pour trouver la meilleure façon de lui présenter les choses.

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Est-ce que je serai informé(e) de ce que mon enfant vous confiera?

Le plus important est que votre enfant se sente en confiance pour que sa parole soit la plus libre possible. En tant que parents, vous êtes des partenaires essentiels de la thérapie de votre enfant : des points réguliers vous seront proposés afin d’échanger sur les éléments importants, l’évolution de votre enfant et les pistes d’accompagnement.

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Vous avez d'autres questions? Je suis disponible pour vous répondre.​

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